Herzlich willkommen auf meiner Website. Mein Name ist Thea und ich bin Therapeutin, ehem. Betroffene und engagiert darin, mehr Wissen über Trauma in die Welt zu tragen. Meine Fachkompetenz und persönliche Erfahrung bieten eine umfassende und einfühlsame Unterstützung auf deinem individuellen Weg.
„Trauma ist die am meisten vermeidene, ignorierte, verleugnete, missverstandene und unbehandelte Ursache menschlichen Leidens.“
– Peter Levine
Aufgrund persönlicher Erfahrungen mit Trauma ist es mir eine Herzensangelegenheit, das Bewusstsein über Trauma in der Gesellschaft zu stärken und mehr Verständnis für die Auswirkungen von traumatischen Erlebnissen und somit für Betroffene zu schaffen.
Als Therapeutin nutze ich mein fachliches Wissen, um Menschen zu unterstützen, die mit Trauma konfrontiert sind, sei es durch persönliche Erfahrungen oder als Angehörige.
In meiner Praxis lege ich besonderen Wert auf einen empathischen und einfühlsamen Umgang, eine uneingeschränkte Wertschätzung dem Klienten & Prozess gegenüber und mit dem Tiefen Vertrauen, dass jeder in sich die Mittel trägt, um einen individuellen Genesungsweg zu gehen.
Meine therapeutischen Ansätze kombinieren achtsamkeitsbasierte & humanistische Therapieansätze, die Ressourcenorientierung und Arbeit mit inneren Anteilen, um Betroffenen in Ihrem Verarbeitungs- & Integrationsprozess zu begleiten.
„Die Erfahrung der Akzeptanz hat eine solche Wirkung, dass, wenn sie tief ist, das zu Erkennende seine Struktur ändert, fast als ob die strukturelle Schwerkraft geändert worden wäre.“
– Carl Rogers
Meine Qualifikationen:
- komplexe Traumafolgestörungen & traumbedingte Dissoziation (aktuell) 128 UE
- ressourcenorientierte Traumatherapie bei PTBS (2023) 128 UE
– Grundlagen Pschyotraumatologie
– Diagnostik & Differentialdiagnostik Traumafolgestörungen
– die neuronale Verarbeitung von autobiographischen und traumatischen Erinnerungen
– Methoden zur Ressourcenaktivierung
– psychodynamisch-imaginative und hypnosystemische Interventionstechniken
– Übungen zur Affektregulation und dem Training von Fertigkeiten (Skills-Training)
– Trauma-integrative Verfahren bei posttraumatischer Belastungsstörung PTBS
- ressourcenorientierte Psychotherapie (2022) 128 UE
– Ressourcenaktivierung & Resilienztraining
– Grundlangen Neuropsychotherapie nach Klaus Grawe
– Grundlagen Polyvagaltheorie nach Stephen Porges
– Bindungsmuster & Bindungsrepräsentanzen
– Interventionen aus der Akzeptanz & Commitment Therapie
– Hypnosystemische Interventionstechniken
- Coaching & Persönlichkeitsentwicklung (2021) 133 UE
– Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers
– Gewaltfreie Kommunikation
– Inneres Team nach Schulz von Thun
– Stresstoleranz, Selbstmanagement, emotionale Kompetenz
– Systemische Beratung
- Prüfungsvorbereitung Heilpraktikerin für Psychotherapie (2020) 154 UE
- psychologische Yogatherapie (2019 – 2021) 300 UE
– Hatha Yoga, Vyana-Yoga (Asanas, Flows, anatomie, Physiologie, Pathologie)
– Yoga Philosophie und Ethik für Yogalehrende
– Buddhistische Philosophie und Psychologie
– Umgang mit Emotionen und Gedanken
– Emotionen in der Yogatherapie
– Meditations- & Entspannungstechniken (Pranayama, Mantras & energetische Prinzipien)